دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت مو
توانند مو ها را در برابر آسیب مقاوم کنند همچنین... زرده می تواند مو هایی که به نظر خشک می...
ریزش مو شکنندگی مو و یا اینکه به رشد سریع... موهایشان کمک کند همانطور که می دانید زرده تخم مرغ... مرغ قرار دارد زرده تخم مرغ سرشار است از مواد... ویتامین d مواد مغذی موجود در یک زرده تخم مرغ...
کد خبر: ۳۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


که به تقویت ساختار مو کمک کرده و از موخوره... باعث درخشش چشمگیر مو می شود ...
از شامپو مدت کوتاهی روی مو قرار دهید سپس خوب... بشویید برای مراقبت های شدید از مو در طول شب... آب برنج را روی مو بگذارید سپس صبح مو را... برنج برای استعمال روی مو برنج باید به خوبی شسته...
کد خبر: ۲۹۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


حالت دادن دائمی مو ها باعث می شود مو های... و این باعث آسیب به مو ها می شود مو...
مو های آسیب دیده شامل یک رژیم غذایی مغذی سالم... نارگیل و روغن کرچک برای ماساژ مو و استفاده از... حالت دادن دائمی مو ها باعث می شود مو های... و این باعث آسیب به مو ها می شود مو...
کد خبر: ۲۸۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


صورت میوهٔ باغی مورد استفاده قرار گرفت ممکن نیست اشارات... آن مهم بوده است موجب این نتیجه گیری می شود... موجود در غذا در دیواره روده ها می شود زیتون... رسوب چربی های خطرناک مانند ldl موجود در خون که...
کد خبر: ۲۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


طبع سردی دارند کنار آن استفاده کنیم چند مورد از... جلوگیری از آب مروارید بتاکروتن موجود در خربزه باعث کاهش... از چشم های شما مراقب کند تقویت سیستم ایمنی بدن... از دیگر ویتامین های موجود در خربزه ویتامین c است...
کد خبر: ۲۳۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


یک متخصص تغذیه گفت ریزش مو یکی از تاثیرات عمده...
صبحانه همانند ناهار و شام باید مورد اهمیت قرار بگیرد... جوزدانی با بیان اینکه بیشتر مواد مغذی برای بدن از... ضروری مورد نیاز بدن را تامین می کنند ارتباط ریزش... مو با حذف وعده صبحانه جوزدانی درباره ارتباط حذف صبحانه...
کد خبر: ۱۸۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


موی شما می تواند درخشش خود را از دست داده...
به گزارش آوای خزر چه برای تغییر مدل مو یا... مو با سرعت بیشتری صورت بگیرد دنبال کردن یک رژیم... خاطر داشته باشید که زیبایی مو های شما از درون... بدن آغاز می شود شما باید به میزان کافی مواد...
کد خبر: ۱۶۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱


موی شما می تواند درخشش خود را از دست داده...
به گزارش آوای خزر به نقل از عصرایران موی انسان... برای تغییر مدل مو یا افزایش حجم آن افراد گاهی... اوقات دوست دارند که رشد مو با سرعت بیشتری صورت... موهای شما از درون بدن آغاز می شود شما باید...
کد خبر: ۱۶۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


آبرسانی مجدد به موی خشک دشوار است و عوامل بسیاری... مو وجود دارند که می توانند موجب خشکی مو شوند...
به گزارش آوای خزر به نقل از عصرایران موی انسان... می تواند به واسطه عواملی که معمولا خارج از کنترل... "مدیکال دیلی" اگرچه بسیاری از کارشناسان کوتاه کردن مو و... تمایلی به از دست دادن تارهای موی خود ندارند برخی...
کد خبر: ۱۳۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


سلامت نیوز تقویت مو نرم و براق کنندگی رفع التهاب... ورا برای مو هاست آشنایی با روش استفاده و انواع... ماسک موی آلوورا شما را در بهره بردن هر چه... آلوئه ورا سرشار از مواد مغذی و ارزشمند مانند آلئوسین...
کد خبر: ۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷